モニター様、１６回コース完了

こんにちは。

緑区滝ノ水のパーソナルトレーニングジム

『THE　GYM』です。

本日はTHE GYMのモニター様が16回コース完了しましたので結果を発表したいと思います。

開始日：2018年12月08日

撮影日：2019年01月30日

体重：65.1ｋｇ→61.5ｋｇ　3.6ｋｇ減

体脂肪：23.4％→18.8％　　4.6％減

筋肉量：30.7％→32.1％　　1.4％増

お腹周りの引き締め、厚み、背中のお肉の引き締めに成功しましたね。

モニター様の職業上、一般の方より食事などの制限が難しい方ですがしっかりとトレーニングをして痩せやすい身体になりました。

食事の制限、トレーニング、睡眠などとても大変ではありますが、やはり続ける事の大切さを学びました。

次回は女性編です。お楽しみに。

THE GYM

〒458-0021

愛知県名古屋市緑区滝ノ水2丁目101番地

シティコーポ滝ノ水1号館103号室

☎052-846-7220

※ご予約は上記の電話番号かHP内の予約フォームにてお願い致します。

※お問い合わせはいつでも受付ておりますので気軽にご連絡下さい。