名古屋市緑区|パーソナルトレーニングジム「THE GYM(ザ・ジム)」|ダイエット

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2020/09/07

【ダイエットコース】

みなさんこんにちはTHEGYMです。

 

お客様紹介コーナー

ダイエットコースのお客様です。


専業主婦になってから外出する機会が減った&ウイルスの影響によってさらに外出できなくなったとのことです。
目標はマイナス10kg!

いきなりカロリーや糖質制限をせずに
まずは現状の食事を見直す事と低GI食品に切り替えながらやっていきます!

一緒に頑張っていきましょうね(^^)/

 

2020年9月
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