名古屋市緑区|パーソナルトレーニングジム「THE GYM（ザ・ジム）」|ダイエット

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2019/06/29

6月も終わり

こんにちは。

緑区滝ノ水のパーソナルトレーニングジム

『THE　GYM』です。

 

 

明日で6月も終わりですね。

早い‼

今年も半分が終わります。

 

皆さんは今年、前半はどうでしたか？

 

トレーニングはしっかり行えましたか？

ダイエットは順調でしょうか？

 

少しづつでも続ける事が大切です。

諦めずに今後も頑張っていきましょう。

 

 

THE GYM

 

※Twitter：thegym_nagoya

※Instagram：thegym_nagoya

※Facebook：Thegym1109

 

〒458-0021

愛知県名古屋市緑区滝ノ水2丁目101番地

シティコーポ滝ノ水1号館103号室

☎052-846-7220

 

※ご予約は上記の電話番号かHP内の予約フォーム、各SNSのDMにてお願い致します。

※お問い合わせはいつでも受付ておりますので気軽にご連絡下さい。

2019/06/27

雨

こんにちは。

緑区滝ノ水のパーソナルトレーニングジム

『THE　GYM』です。

 

 

本日は生憎の雨。

 

梅雨に入ったのに晴れ間が続いてましたね。

雨が降るのがわかっていても嫌なものです。

 

そんな日はトレーニングして気晴らししましょう‼

汗をかいてスッキリするのも大切ですよ。

 

 

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2019/06/25

トレーニー

こんにちは。

緑区滝ノ水のパーソナルトレーニングジム

『THE　GYM』です。

 

日々の忙しい中でもトレーニングを欠かせないO様。

 

常に筋肉痛がないとソワソワしちゃうそうです。(笑)

かなりハードに追い込んでます。

 

睡眠時間を削ってトレーニングされて酸欠になりかけた日も…（皆さんは真似しないで下さいね。）

休養も大切ですから。

 

頑張ってる方には100%以上の力でサポートします。

今後も頑張って頂きたいですね。

 

 

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2019/06/21

夏限定コース、まもなく

こんにちは。

緑区滝ノ水のパーソナルトレーニングジム

『THE　GYM』です。

 

夏限定コースの申し込み期間がまもなく終了になります。

『6/30』までです。

 

まだ間に合います。

是非、この機会にお問い合わせ下さい。

 

 

夏限定コースの情報はこちら　↓　↓　↓

 

短期集中ボディメイク。

皆様、１度は「夏までに良いカラダになりたい。」と思った方はたくさんいらっしゃると思います。

そんな方に朗報です。

 

THE GYMではピンポイントでのボディメイクを実現しました。

①　胸　＋　腹筋

②　肩・腕　＋　腹筋

③　背中　＋　腹筋

④　下半身　＋　腹筋

の部位を４種で分けてピンポイントでトレーニングします。

 

回数は１部位に付き８回

期間中は食事指導付き。

 

はだける季節に理想のボディへ‼

お問い合わせはTHE GYMにお電話下さい。

 

短期集中ボディメイク

 

 

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2019/06/19

グループセッション

こんにちは。

緑区滝ノ水のパーソナルトレーニングジム

『THE　GYM』です。

 

THE GYMではグループセッションも受け付けてます。

 

内容は下記になります。

 

参加人数：２～５人

レッスン時間：５０分

メニュー：ゴムチューブを使用した自重系トレーニング

価格：定員２名　４，０００円／１人

　　　定員３名　３，５００円／１人

　　　定員４名　３，０００円／１人

　　　定員５名　２，５００円／１人

 

※上記は税抜価格となっております。

 

２名様からご利用可能です。最大５名様までＯＫです。

トレーニングウェアとトレーニングシューズ、タオルを持参でお越し下さい。

※水分は水素水を完備してますので不要です。

 

皆様、お誘い合わせてＴＨＥ ＧＹＭまでお電話下さい。

 

 

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2019/06/17

MID JAPAN CHAMPIONSHIPS

んにちは。

緑区滝ノ水のパーソナルトレーニングジム

『THE　GYM』です。

 

 

 

先日の日曜日はNPCJが開催する大会にお邪魔してきました。

この日の為に鍛え上げた身体を披露する場。

 

 

応援の方の声援もかなりの熱の入りようで会場は大変盛り上がってました。

 

男性、女性、キッズなど様々な方が参加されてました。

キッズは可愛くて癒されます。

 

 

大会に興味のある方や参加されたいと思っている方は是非、THE GYMのトレーナーにお声がけ下さい。

しっかりとサポートさせて頂きます‼

 

 

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2019/06/11

今週末は

こんにちは。

緑区滝ノ水のパーソナルトレーニングジム

『THE　GYM』です。

 

 

今週の日曜日、6/16は

名古屋文理大学文化フォーラムにて

 

『　NPCJ　MID　JAPAN　CHAMPIONSHIP　』

 

が開催されます。

 

俗にいうボディビルやフィジークの大会ですね。

 

数か月前から緻密に計算され、頑張って仕上げてきた方々の披露の場です。

フィットネスに携わる者としてしっかり応援したいと思ってます。

 

ボディビルや大会に興味のある方はTHE GYMのトレーナーまで相談下さい。

 

 

 

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2019/06/07

7月の予定

こんにちは。

緑区滝ノ水のパーソナルトレーニングジム

『THE　GYM』です。

 

本日はお知らせです。

来月、7月ですが

 

『　9日 (火)　～　11日 (木)　』

 

の3日間、研修の為にお休み致します。

予約等、ご迷惑お掛け致しますが宜しくお願い致します。

 

 

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2019/06/05

今日は

こんにちは。

緑区滝ノ水のパーソナルトレーニングジム

『THE　GYM』です。

 

本日は名古屋市の消防署、応急手当研修センターにて

 

『普通救命講習』

 

を受けてます。

 

 

AEDの使用方法や人工呼吸、心肺蘇生法について3時間学んでます。

費用も掛かりませんので皆様も是非1度、講習を受講なさるといいですね。

 

令和1年…なんだか慣れない感じがするには私だけでしょうか？笑

 

 

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2019/06/03

是非、この機会に

こんにちは。

緑区滝ノ水のパーソナルトレーニングジム

『THE　GYM』です。

 

THE GYMでは6月より

Twitter、Instagram、Facebookのいずれかをフォローして頂いた方に

『　体験無料　』

キャンペーンを行います‼

 

NET予約、TEL予約して是非、ご来店下さい。

ご来店時にご提示して下さい。

ちなみに期日は8月末までです。

皆様、お早めに。

 

 

 

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2019/06/01

本日より

こんにちは。

緑区滝ノ水のパーソナルトレーニングジム

『THE　GYM』です。

 

 

本日より遺伝子検査キッドの導入を開始します‼

まずは自分自身を知る事から始めてみませんか？

自分を知り、効率の良いトレーニングをしてカラダを変えていきましょう。

 

価格は　20,000円(税込)　となります。

 

詳しくはスタッフにお問い合わせ下さい。

 

 

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