名古屋市緑区|パーソナルトレーニングジム「THE GYM(ザ・ジム)」|ダイエット

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2024/03/26

ストレッチ体験して来ました

みなさんこんにちは

先日某ストレッチフランチャイズ店へ体験に行ってきました!

 

正直にいうとめちゃくちゃ痛い!!!!!!!

いつか怪我人出るんじゃないかレベルでした、、、

お店によって考え方は違うとはいえあれは良いのか?と

ストレッチをするときは「出来るだけリラックスする」というのがTHEGYMの考えです。

リラックスしたい方は当店へお越しください笑

 

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