THE GYMのトレーニングマシン①

こんばんは。

緑区滝ノ水のパーソナルトレーニングジム

『THE　GYM』です。

本日はTHE GYMのトレーニングマシンの紹介をします。

『TUFF STUFF(タフスタッフ)社製

CSM-600ベーシックスミスハーフケージ』

ベンチプレス、スクワット、ラットプルダウンなど

主要な筋肉（大胸筋、広背筋、大腿四頭筋など）を鍛えるマシン。

バーベルの動きが制限されてますので一人でトレーニングする方やトレーニング初心者の方には最適です。

怪我防止機能も備えてますので安心してお使いできます。

『TREADMILL　PARAGON8E』

言わずと知れたランニングマシン。トレーニングマシンの名称としてはトレッドミルと言います。

最大２０km/hまで可能な高性能タイプ。

有酸素運動はこれで間違いなしです。

この続きはまた明日、２マシンご紹介致します。

THE　GYM

458-0021

愛知県名古屋市緑区滝ノ水2丁目101番地

シティコーポ滝ノ水1号館103号室

☎052-846-7220

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