今日は雨

こんにちは。

緑区滝ノ水のパーソナルトレーニングジム

『THE　GYM』です。

本日は久々の雨模様ですね。

少し前は暖かくなったのに最近はまた寒さが戻ってましたね。

明日は天気も戻り気温も少し高いみたいです。

しかし…花粉がかなり飛ぶそうなんです。

皆さんは花粉症ですか？

花粉症はかなり辛いですよね。

トレーニングの集中の妨げにもなってしまいます。

しかし、トレーニングで身体が変わると花粉症の症状が柔らいだり、改善された方もいます。

様々な事が考えられますが食事の改善も含めてトレーニングで健康になるということですね。

皆様もライフスタイルにフィットネスを取り入れましょう‼

THE GYM

〒458-0021

愛知県名古屋市緑区滝ノ水2丁目101番地

シティコーポ滝ノ水1号館103号室

☎052-846-7220

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※お問い合わせはいつでも受付ておりますので気軽にご連絡下さい。