最新報告

こんにちは。

緑区滝ノ水のパーソナルトレーニングジム

『THE　GYM』です。

本日はTHE GYMの女性モニター様の途中経過をお伝えします。

開始日：2018年12月15日

撮影日：2019年02月10日

体　重：68.1kg→65.6kg　2.5kg減　↓↓↓

体脂肪：32.5％→29.9％　2.6％減　↓↓↓

筋肉量：25.2％→26.7％　1.5％増　↑↑↑

約2か月間の結果です。

職業柄、カロリーの摂取のコントロールが難しくなかなか数字には反映されませんでしたがシェイプアップとしては本人も納得のいく結果に。

自分自身で体重の変化のなさに嫌気を刺した時期もありましたが頑張ってここまでスタイルアップ出来ました。

今後も続けて更なるスタイルアップを狙っていくみたいです。

『カラダが変われば、人生が変わる』を信念にクライアント様に寄り添い満足して頂く事がトレーナーとしての一番の至福の時です。

これからも応援しますので頑張っていきましょう‼

THE GYM

〒458-0021

愛知県名古屋市緑区滝ノ水2丁目101番地

シティコーポ滝ノ水1号館103号室

☎052-846-7220

※ご予約は上記の電話番号かHP内の予約フォームにてお願い致します。

※お問い合わせはいつでも受付ておりますので気軽にご連絡下さい。